散户为何会发生“股票涨了拿不住，跌了就死捂”的现象呢？
第一类，多数散户买股票，根本不会去判断买入股票是上升还是下跌趋势，到底是初期中期还是末期的哪个阶段。往往会导致在股票上涨中期看到股价涨势不好就卖出，而错过了后期的涨幅，仅是赚了个零头。基本上踏空整个牛市行情后悔不已。
散户跌了就死捂，也是不看大趋势和股价所处位置。往往在股市牛市尾声之时，买入疯涨上涨的股票，希望享受到在股市中轻松赚大钱的福利，却遇到了买入后下跌的结局。其实这些散户刚开始被套住，是有希望高位割肉出局，但散户却还幻想本轮牛市还会继续，从而坚守筹码不肯及时止损，最终股价从高位跌下来，跌去。所以，买股票之前要判断准大盘的大致趋势，以及个股所处位置很重要。
第二类，短线获利欲望强烈，没有价值投资的理念。这类散户就是幻想着自己能够高抛低吸，总想卖在短期个股的高点，买在相对低点。在他们看来短线博弈，既刺激，又能发大财。而且也深受A股市场多数上市公司不分红，所以股民只能在二级市场上做短线差价的理念影响。
但问题是，这类股民往往是股价上涨一点，稍有点赢利就拿不住，害怕手里的股票要下跌，就要换其他股票了，而其他股票看似表现不错，但又是涨幅接近尾声的股票，于是短线炒股的散户很容易被套在了高位。当股市下跌时，他们又觉得股价还涨回来的！而且后续还不断进行补仓，进行自救。这样亏损会越来越大。
对于普通散户来说，做短线博弈10个人，一个赚，两个平，七个亏，比你聪明的有一大堆，一定要有风险意识。当您对个股或大势有了看趋势概念了，在买股票之前先把要买入股票进行观察一段时间，对它的股性要了解，然后结合大盘趋势去做，这样可能情况还会稍微好一些。但是频繁操作越多，输钱概率就越大，这也是股市不变的规律。
两个基本的生存原则：顺势交易、严格止损。
趋势跟踪最基本的交易策略：截断亏损，让利润奔跑。
在交易市场上，大家都知道应该是“顺势而为”，都懂得“逆势而为”非常危险，然而在具体操作时却通常不知道如何做才是顺势而为。
顺势为何这么难？大概有如下的原因。
（1）由于你不相信趋势，趋势并不是不存在，只是你不太相信。
（2）由于你心里总想着回调，害怕回调，不知道怎样处理回调。
（3）由于你没有一套顺势的规则。
我们经常会看到各个时间周期的走势是相反的，小周期中的趋势有时在大周期只是调整；小周期中趋势突破的失败可能是大周期调整结束的进场点。那么我们该怎么办呢？
首先把时间框架做一个简单的定义，以4-5倍时间差做一个独立的时间周期。
比如：一个月4周，一周5个交易日，一日有4小时，小时有4个15分钟。依此类推就有了周线级别、日线级别、小时级别、15分钟级别等。
我们以小时图为核心交易，把上一级别的日线图称为大周期时间，把15分钟图称为小周期时间。每个时间之间依次是连续的，做交易的时候主要关心上下两个时间框架的走势，切不可从月线图直接越过周线跳到日线图或者小时图去看。时间周期其实就是我们看待市场走势的一个模式。
打个比喻：周线图就好比望远镜，日线图就是走近一点看，那么小时图就是放大镜，15分钟就是显微镜了。
大小周期在同个图表上是怎样关联的呢？之间的关系又是怎样？
简单来说，如果核心交易图表为小时图（60分），那么，小时图的20日均线的方向就是小时图的走势核心，也就是小时图级别的“势”，要想顺势的话，就不要和 本周期的20日均线方向相反。同样的道理，小时图上的5日均线就是代表15分钟图上的20日均线！小时图上的20日均线也就是日线上的5日均线。
说到这里大家应该明白如何看上下周期之间的关系，什么叫顺势？如何顺势？
如果本周期和下一周期的趋势相同的时候，趋势就会相对流畅，可以按照这个原理找到价格在时间上的突破点，也就是价格变化的临界点。甚至可以从时间框架上简单的看出市场是否会引起震荡而做出规避。
同时，实战中遇到的矛盾就是机会与风险的矛盾，有机会肯定就有风险，机会越大，风险也就越大。怎样才能把风险降低到最小而把握住机会，是实战中要解决的主要矛盾。
一、低吸与不涨甚至下跌的矛盾
即在低吸位买入，如果它不涨甚至下跌应该怎么办？要解决这个矛盾，首先要了解低吸的位置处于哪个过程。
（1）如果在底部的过程中，低吸的风险虽然不大，但是时间上有很大的风险。如果股价处于底部最好不低吸，先以短线对待，等待突破后再介入，或者在底部的末期再介入。另外，如果大盘在上升过程中，个股底部可以低吸，否则尽量不低吸。
（2）如果股价在上升趋势的整理过程中，完全可以低吸。
（3）如果股价在头部过程中，只有在做头的初期可以低吸，否则尽量不低吸操作。
（4）如果股价在下降途中，只有出现超跌才能进行低吸。
二、追涨与回调的矛盾
既追涨股票，又怕股价回调，解决这个矛盾只需要掌握以下两点。
（1）中线追涨还是短线追涨，这是首先要明确的。
（2）追涨必须追在缩量止跌以后放量上涨的初期，并且要有操作的空间。
只要以上两点明确，就可以追涨。
三、底部形态放量突破，追涨与回抽的矛盾
即股价在底部形态突破时，是追涨还是等待回调买入。
解决这个矛盾需要掌握以下几个问题。
（1）底部形态是否完整。
（2）突破时获利盘的轻重。
（3）突破后与压力位的空间大小。
（4）大盘强弱。
（5）热点吻合程度。
如果突破时底部形态完整，并且在底部颈线位附近整理充分，底部突破后压力不大，就可随时追涨，否则回抽低吸；如果大盘处于强势，可追涨；如果符合热点，可追涨。
四、上升途中压力位股价强势整理和直接突破的矛盾
股价在上升途中，遇到压力位是直接突破还是在压力位进行调整。
解决这个矛盾需要分析以下几点。
（1）大盘是否强势。
（2）个股是否符合热点。
（3）个股压力位附近获利盘大小。
（4）压力位筹码的多少。
如果获利盘较重，即使符合热点，且大盘处于强势也要整理；如果获利盘不重，大盘只要处于强势，个股符合热点，一般都能突破。另外，要注意个股上升的阶段是初期、中期还是末期，若是末期，则有效突破较难。
五、连续上攻后是回调还是继续上涨的矛盾
解决这个矛盾，最主要的是要考虑以下几点。
（1）热点的吻合度。
（2）有无空间，股价与压力位的距离大小。
（3）成交量的状况。
如果个股空间较大，又符合热点，成交量配合合理，即使连续上攻，调整也只是盘中整理，幅度不会很大，时间不会很长，否则将有调整的要求。
最后，交易者太关注于钱，钱会迷失你的心，钱总是会让你的情绪难以稳定，那些不关注于钱，而关注于对规律的执行上的人往往能生存并成功。
规律的执行是个重要的难题，如果你无法控制情绪，你就会缺乏耐心、频繁操作、不断违反规律，因此对于规律的一致性的训练会强化情绪的稳定性。对于情绪的稳定不要以为寻求外部的帮助能帮你解决，造成情绪不稳定的主要原因就是你的资金管理失当了，或者简单的说是你过度的放大了资金，而这恰恰是很多人认识不到的或者主动去做的。做不到有效的情绪控制，做不到有效的资金管理，怎么做都是没用的，交易成功别人是靠不住的，成功要靠自己！
对于你最大的对手就是你自己！说白了就是你贪婪的心，想急于赚钱的获取暴利的心！
人本无我，成长的过程才会有名利的自我心，无我本就存在于你的心，只是无我的心被名利的心蒙蔽。对于交易者如果不能很好地处理它，迟早会毁灭你。努力了不一定会成功，不努力你如何知道会不会成功，完全做到无我是不可能了，谁知圣人不会犯错？偶尔的犯错对于他们从来就不是个问题，因为他们的心是明净的；只有生命的结束才叫完全无我，执着于无我也是一种自我，你要做的就是如何去转化自我让心明净。
著名的心理学家马洛斯说过，心若改变，你的态度跟着改变，态度改变，你的习惯跟着改变，习惯改变，你的性格跟着改变，性格改变，你的人生跟着改变。舍去执念才能峰回路转。只有彻底的转变才能抓住事物的主要矛盾，从纷繁复杂中寻求事物的关键。
“你不知道你是你，所以你是你”。有人终其一生不断探索市场，却从未花时间去了解自己。有人始终不了解失败并非来自于市场，在市场中自己败给了自己。人最大的敌人来自于其内心。而当规律融入于你心，你就不会为规律而困，原来规律与钱财都是空的，你的心也空了，这时你的心不会去执着什么，不会执着于自我与无我的心，不会执着于规律与财富，钱财取之，别人亏之，取之于人，用之于人，心于万物，万物于心，你已超脱于规律与财富了，也超脱于情绪了，原来名利身外物也！你已把名利之自我之心转化为大众万物之自我之心。当你只有大众万物之心时，你就会用你的成功去教化迷惑中的交易者，你会用你的财富去造福人类与环境，你最也不会执着于名利，不会执着于自我！原来成功只在于你的心！
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